Sie haben wenig Zeit? Hier ist die Liste der besten Apps zum Blockieren, Verfolgen und Begrenzen der Social-Media-Nutzung auf Android und iPhone:
Social-Media-Sucht ist schwer zu überwinden. Sobald Sie aufwachen, überprüfen Sie Ihr Telefon auf Benachrichtigungen von Facebook, Snapchat, Instagram, TikTok und anderen beliebten sozialen Netzwerken. Diese Ablenkungen nehmen nicht nur viel Zeit in Anspruch, sondern verweisen Sie auch aus der realen Welt. Das enttäuscht unsere Lieben am meisten!
Wenn Sie auch einer von ihnen sind und zwischen Arbeit, Privatleben und Ihrer Sucht nach sozialen Medien jonglieren, dann sind Sie hier genau richtig. Nachdem wir mehr als 50 Apps und Dienste recherchiert haben, haben wir eine Liste der besten Apps zusammengestellt, um die Nutzung sozialer Medien auf iPhone und Android zu verfolgen und einzuschränken.
Eine dieser aufgelisteten Anwendungen auf Ihrem Smartphone zu haben, kann Ihnen zweifellos helfen Brechen Sie die Social-Media-Sucht. Werfen wir also einen Blick auf einige der nützlichsten Apps, um soziale Medien zu blockieren und deren Nutzung auf iPhone und Android einzuschränken.
Wie funktionieren diese App-Zeiterfassungsgeräte?
Dienstleister sind zutiefst um das Wohlergehen der Nutzer besorgt und möchten nicht, dass sie in das schwarze Loch der sozialen Medien geraten. Nun fragen Sie sich vielleicht, wie diese Apps helfen? Nun, diese Anwendungen helfen Ihnen, sich auf Ihre Arbeit und Ihr Privatleben zu konzentrieren, indem sie das Internet und virtuelle Ablenkungen eliminieren. Wann immer Sie sich auf etwas Wichtiges konzentrieren oder die Produktivität steigern möchten, können Sie Konzentrationszeit einplanen.
Während dieser Zeit werden alle Social-Media-Apps und unerwünschten Benachrichtigungen automatisch blockiert. Darüber hinaus können Sie die Zeitnutzung der App im Auge behalten, indem Sie eine Erinnerung dafür einrichten. Wann immer Sie das festgelegte Zeitlimit überschreiten, warnen Sie die Smartphone-Tracker, indem sie kontinuierlich Benachrichtigungen senden.
Daher ist die Kontrolle Ihres Online-Verhaltens jetzt einfacher als je zuvor mit diesen besten Apps, die die Nutzung sozialer Medien einschränken.
Wie überwache ich die App-Nutzung? Lernen Sie diese über 10 Apps kennen, die die Nutzung sozialer Medien einschränken
Um Ihnen die Arbeit zu erleichtern und Ihnen dabei zu helfen, die Smartphone-Sucht effektiv und schnell zu überwinden, finden Sie hier die Liste der Top-Apps zum Blockieren sozialer Medien um Ihnen dabei zu helfen, die Nutzung sozialer Netzwerke und des gesamten Telefons einzuschränken:
Die 10 besten Apps zum Verfolgen und Begrenzen der Zeit und Nutzung sozialer Medien (Ausgabe 2023)
Jetzt wissen Sie, wie das geht App-Nutzungs-Tracker funktionieren, lass uns ta Werfen Sie einen Blick auf deren Funktionsumfang, Vor- und Nachteile.
1. Social Fever: App Time Tracker
Es ist eine wunderbare Android-App, die Benutzern hilft, ihre Social-Media- und Smartphone-Nutzung mit ein paar Fingertipps zu verfolgen und einzuschränken . Die Anwendung ist mit fortschrittlichen Algorithmen ausgestattet, die Ihnen helfen, Ihre Zeit sinnvoll zu verwalten und bestmöglich mit dem wirklichen Leben in Kontakt zu treten. Es handelt sich um einen Telefon-Tracker voller praktischer Funktionen zur Bekämpfung der digitalen Sucht. Mit diesem genauen Social-Media-Tracker erhalten Sie eine detaillierte Zusammenfassung der Telefon- und Anwendungsnutzung.
Funktionen: Social Fever: App-Zeiterfassung
- Brillantes Smartphone Tracker mit intuitiver Benutzeroberfläche.
- Funktioniert mit dem neuesten Android-Betriebssystem.
- Kann Sie über die Telefonsperr- und Entsperrnummern informieren.
- Mit dieser Social-Media-Überwachungs-App können Sie Ihr Interesse festlegen, um Ihr digitales und reales Leben in Einklang zu bringen.
- Setzen Sie sich Ziele, um die App-Nutzung zu verfolgen und Smartphone-Nutzer zu werden.
- Erhalten Sie detaillierte Informationen über Ihre App-Nutzung.
- Behalten Sie die Gesundheit Ihrer Ohren und Augen im Auge, indem Sie regelmäßig daran erinnert werden, eine Pause einzulegen, während Sie Musik hören und auf den Bildschirm schauen.
- Gut gestalteter Bildschirm-Tracker Dadurch wird sichergestellt, dass Sie Ihr Telefon nur für eine begrenzte Zeit nutzen und stattdessen Ihre wertvolle Zeit mit Hobbys verbringen.
- Wassererinnerungen, um hydriert zu bleiben.
- Tut nicht beanspruchen viele Telefonressourcen.
- Diese Social-Media-Tracking-App arbeitet im Hintergrund.
- Lässt Sie Ihre realen Ziele nicht verpassen.
- Erhalten Sie genaue Informationen über die Anzahl der Entsperrvorgänge.
- Warnungen, wenn die festgelegte App-Nutzungsdauer überschritten wird.
- Keine als solches für einen kostenlosen Social-Media- und App-Nutzungs-Tracker.
2. Offtime
Offtime ist eine benutzerfreundliche Social-Media-Tracker-Anwendung, die Ihnen dabei hilft, die Nutzung Ihrer digitalen Geräte auszugleichen direkt an Ihren Fingerspitzen. Mit der App können Sie mühelos die Social-Media-Zeit auf Ihrem Smartphone und Tablet in Echtzeit begrenzen und Zeitüberschreitungen einplanen, um Ihnen bei der Verwaltung Ihres vollen Terminkalenders zu helfen. Werfen wir einen Blick auf die Funktionen von Offtime, einer der besten Social-Media-Überwachungs-Apps:
Funktionen: Offtime
- Verfolgt und vergleicht die Nutzung Ihres Geräts mit helfen Ihnen, sich zu verbessern.
- Ermöglicht Ihnen, persönliche Ziele für die Gerätenutzung festzulegen.
- Verwenden Sie die App alleine oder bitten Sie andere, an OFFTIMEs teilzunehmen.
- Sie erhalten tägliches Feedback und eine Übersicht über Ihre Smartphone-Nutzung.
- Diese Social-Media-Tracking-App wird auf allen Geräten synchronisiert.
- Wählen Sie Modi für mehr Effizienz: Arbeit, Familie oder Zeit für mich
- Weckrufe, um Ihre Gewohnheiten einzudämmen.
- Reduzieren Sie die digitale Sucht erheblich.
- Probleme beim Bearbeiten von Profilen oder Speichern von Änderungen.
- Häufige Aktualisierungen stören Benutzer.
- Die meisten davon Funktionen sind mit PRO verfügbar.
3. Moment
Mit dem Slogan – Less Phone. Mehr echtes Leben! Moment behauptet, eine der besten Apps zu sein, um die Nutzung sozialer Medien auf iPhone- und Android-Geräten zu verfolgen und einzuschränken. Wir können nur zustimmen, dass Moment Ihnen die Zeit zurückgibt, die Sie mit dem Scrollen durch Ihre Social-Network-Feeds verschwendet haben. Sehen wir uns an, wie Moment zur nützlichsten Social-Media-Überwachungs-App und App-Nutzungs-Tracker geworden ist:
Funktionen: Moment
- Überwachen Sie Ihr Telefon und Ihre Sie können die Bildschirmzeit Ihrer Familienmitglieder nutzen, um die Sucht unter Kontrolle zu bringen.
- Sie können Ihre bildschirmfreie Abendessenzeit einplanen, d .
- Verfolgt, welche App auf Ihrem Smartphone am häufigsten verwendet wird.
- Verfolgt, wie oft Sie ein Telefon auswählen, um es zu verwenden.
- Einrichten und verwalten Ziele, um die Bildschirmzeit zu verfolgen, den Fokus zu schärfen, mehr Zeit mit der Familie zu haben, besser zu schlafen, keine Zeit mehr zu verschwenden, Ängste abzubauen, Beziehungen zu verbessern und mehr.
- Die App läuft im Hintergrund ohne es zu öffnen, um auf Funktionen zuzugreifen.
- Dieser Social-Media-Tracker eignet sich gut für alle Geräte Ihrer Familie.
- Zeigt die auf Ihrem Smartphone verbrachte Zeit genau an.
- Ärgerlicher Wecker.
- Manchmal ist es schwierig, damit zu arbeiten.
4. StayFree
StayFree ist eine perfekte Mischung aus Bildschirmzeit- und App-Nutzungs-Tracker und ein ausgezeichnetes Dienstprogramm für sich selbst -Kontrolle und Steigerung der Produktivität. Der Social-Media-Blocker hilft Ihnen am besten, sich auf wichtige Dinge zu konzentrieren, indem er die Nutzung Ihrer Lieblings-Apps einschränkt. Es liefert Zeitberichte und Statistiken zu Ihrem Nutzungsverlauf Sie können Ihre Leistung von Tag zu Tag verbessern.
Funktionen: StayFree
- Zeigen Sie Diagramme und Statistiken Ihres App-Nutzungsverlaufs an.
- Sendet schnelle Benachrichtigungen bei übermäßiger Nutzung.
- Passen Sie den App-Nutzungs-Tracker mit fünf schönen Themen an.
- Ein Widget zum Verfolgen der Social-Media-Zeit ist verfügbar.
- Blockiert vorübergehend soziale Medien und Ihre anderen bevorzugten Android-Anwendungen.
- Zeigt inspirierende und motivierende Zitate an, um die Produktivität zu steigern und das echte Leben in vollen Zügen zu genießen.
- Eine der am höchsten bewerteten Apps zur Bekämpfung der Smartphone-Sucht.
- Der Social-Media-Tracker verfügt über eine benutzerfreundliche und moderne Benutzeroberfläche.
- Nun -bekannt für seine genauen Nutzungsstatistiken.
- Muss viele Berechtigungen erteilen, um richtig zu funktionieren.
5. Stay Focused
Stay Focused ist eine hervorragende Social-Media-Überwachungs-App, die eine perfekte Mischung aus Funktionen, einschließlich einer App, bietet /Website-Blocker, App-Nutzungs-Tracker, Selbstkontroll-Booster, Keyword-Blocker, Bildschirmzeit, intelligenter Produktivitäts-Booster und vieles mehr. Es bietet eine perfekte Mischung an Funktionen, um die Smartphone-Sucht ohne großen Aufwand zu besiegen. Mal sehen, was es zur besten App macht, um die Zeit in sozialen Medien zu begrenzen und zu verfolgen.“
Funktionen: Konzentriert bleiben
- Zeichnet die täglich verbrachte Zeit auf Verwenden Sie Ihre Lieblings-Apps.
- Blockieren Sie Apps und Websites in bestimmten Zeitintervallen.
- Bietet mehrere Modi für schwache Selbstkontrolle.
- Verfolgt die aufgewendete Zeit Auch Websites.
- Legen Sie Grenzen für Ihre gesamte Telefonnutzung und Bildschirmzeit fest.
- Ermöglicht Ihnen auch das Blockieren bestimmter Schlüsselwörter, um Ihr Gerät kindersicher zu machen.
- Der App-Nutzungs-Tracker verfügt sogar über einen speziellen Schließfach, um Apps vorübergehend zu blockieren.
- Bester App- und Website-Blocker.
- Blockiert E-Mail-Benachrichtigungen vorübergehend.
- Eine nützliche App, um die Telefonsucht zu besiegen.
- Die meisten Funktionen sind in der Premium-Version verfügbar.
- Ärgerliche Werbe-Popups .
6. Freiheit
Freiheit hilft Ihnen, wie der Name schon sagt, im Kampf gegen die Sucht nach sozialen Medien und Smartphones. Freedom wird von Millionen von Menschen auf der ganzen Welt verwendet und ist eine der besten Apps, um die Nutzung sozialer Medien auf dem iPhone zu verfolgen und einzuschränken. Ampere; Android. Es verfügt über eine Reihe fantastischer Funktionen zur Bekämpfung von Nomophobie. Schauen wir uns an, was der App-Nutzungs-Tracker alles zu bieten hat:
Funktionen: Freiheit
- Es hilft Ihnen, sich zu konzentrieren und die Produktivität zu verbessern Blockieren einer unbegrenzten Anzahl ablenkender Apps und Websites wie YouTube, ESPN und Facebook.
- Mit der Social-Media-Blocker-App können Sie das Internet mit einem einzigen Tastendruck blockieren.
- Ermöglicht es Ihnen Erstellen Sie eine Ausschlussliste, um bestimmte Websites von der Sperrliste fernzuhalten.
- Diese Social-Media-Time-Tracker-App erstellt eine große Anzahl modifizierter Sperrlisten für alle Ihre Anforderungen.
- Zeitplanfreiheit zum Ausführen bestimmte Tage und Zeiten.
- Praktische Social-Media-Blocker-App für Anfänger und Profis.
- Ausgezeichnete App, um die Nutzung sozialer Medien bei der Arbeit von zu Hause aus einzuschränken.
- Umsetzbare Funktionen zur Kontrolle der Telefonsucht.
- Benutzerdefinierte Sperrlisten.
- Synchronisierung auf allen Ihren Geräten.
- Es gibt bestimmte Probleme mit Low-End-Geräten.
7. Flipd
Sie fragen sich, wie Sie die Nutzung sozialer Medien mit wenigen Fingertipps genau einschränken können? Verwendung – Flipd, eine der beliebtesten und intuitivsten Apps, bietet eine problemlose Möglichkeit, die Zeit in sozialen Medien auf iPhone und Android zu verfolgen und zu begrenzen. Um die digitale Entgiftung aufrechtzuerhalten, hilft Flipd dabei, Social-Media-Apps auszublenden und sich auf Ihre Arbeit zu konzentrieren. Werfen wir einen Blick auf die Funktionen von Flipd, um zu erfahren, was es kann:
Funktionen: Flipd
- Bietet ein spezielles Schließfach, um Umleitungen zu verbergen Apps.
- Sie können Erinnerungen planen, wann immer Sie keine Ablenkung wünschen.
- Monatliche Herausforderungen innerhalb der Flipd-Community, um den Fokus und die Gesamtproduktivität zu verbessern.
- Funktionen zum Setzen von Zielen zur Verbesserung der Konzentration, der Schlafzeit, des Lernens und der Arbeit.
- Zeichnet die Nutzungszeit und die Zeit auf, in der Sie die App nicht verwendet haben. Überprüfen Sie die Zeit, die Sie sparen, um sich selbst zu motivieren.
- Wenn Sie an Kursen teilnehmen oder zu Hause arbeiten, erhalten Sie Erinnerungen daran, abzuschalten, um sich vor Ablenkung zu schützen.
- Versteckt Social-Media-Apps, damit Sie sich besser auf die Arbeit konzentrieren können.
- Steigert die Produktivität erheblich und verfolgt die täglichen Ziele.
- Viele Funktionen sind mit einer kostenlosen Testversion verfügbar.
