Was ist das Erste, was Sie nach dem Aufwachen tun? Einen Kaffee trinken oder ins Fitnessstudio gehen? Seien wir ehrlich, für die meisten von uns lautet die Antwort: Nein! Wir sind so kläglich im Social-Media-Web gefangen, dass wir morgens als erstes auf unsere Telefone schauen. Eigentlich nicht nur am Morgen – den ganzen Tag! Vom Scrollen durch Newsfeeds auf Facebook, dem Überprüfen aktueller Beiträge auf Instagram, dem Twittern zu einem Trendthema oder dem Hinzufügen lustiger Gesichtsfilter auf Snapchat. Wir sind uns also sicher, dass Sie inzwischen eine gewisse Ahnung davon haben, dass es in unserem Beitrag um die besten Apps zur Bekämpfung der Social-Media-Sucht geht.
Soziale Medien sind zu einem großen Teil unseres Lebens geworden. Glauben Sie uns nicht? Schnappen Sie sich einfach Ihr Smartphone und prüfen Sie, wie viele Social-Media-Apps Sie darauf haben. Sie werden verblüfft sein, die Ergebnisse zu sehen! Aber glauben Sie nicht, dass dieses Social-Media-Fieber Auswirkungen auf unser wirkliches soziales Leben hat? Nun ja, natürlich helfen soziale Medien dabei, mit Freunden und Familie in der Nähe und in der Nähe in Kontakt zu treten. Was aber, wenn uns diese Besessenheit von der realen Welt trennt?
Möchten Sie wissen, ob Sie tatsächlich süchtig nach Ihrem Smartphone sind? Hier sind die 5 besten Apps, um die Social-Media-Sucht zu bekämpfen und die Chance zu bekommen, wieder mit dem wirklichen Leben in Kontakt zu kommen.
Siehe auch: – Die 10 besten Apps, die soziale Netzwerke verfolgen und einschränken... Hier werden die 10 besten Apps erklärt, die soziale Netzwerke verfolgen Nutzung sozialer Medien und Telefonnutzung auf Android. Mit diesen Android-Apps...5 beste Apps zum Kampf gegen soziale Medien
1. Social Fever
Social Fever von Systweak ist eine raffinierte App, mit der Sie Ihre Lebensziele selbst in die Hand nehmen können in der virtuellen Welt stecken bleiben. Die meisten von uns verschwenden wertvolle Zeit, indem sie immer wieder dieselben Fotos und Videos durchgehen. Die App verfolgt die Zeit, die Sie mit Ihrem Smartphone verbracht haben. Auf diese Weise können Sie sich ein klares Bild von Ihrer Sucht machen. Die App zeigt außerdem eine detaillierte Vorschau an, indem sie die für einzelne Apps aufgewendete Zeit auflistet. Sie können auch für einzelne Apps einen Alarm einstellen, um Ihre digitale Zeit im Auge zu behalten. Gönnen Sie Ihren Augen und Ohren mit seinen Gesundheitsfunktionen etwas Ruhe. Entspannen Sie sich. Die Zeit, die Sie verlieren, wird nicht zurückkommen, oder? Lasst uns etwas Produktiveres tun!
2. Freizeit
Befreien Sie sich von der digitalen Sucht und konzentrieren Sie sich auf wichtigere Momente im Leben. Mit der Offtime-App können Sie die wertvolle Zeit für mehr Seelenfrieden nutzen. Es gibt Ihnen die Möglichkeit, Profile zu erstellen, die alles blockieren kommende Anrufe, SMS und Benachrichtigungen. Sie können Ausnahmen für Ihre Lieben festlegen oder eine benutzerdefinierte automatische Antwort senden, die andere darüber informiert, wenn Sie wieder im Netzwerk sind. Darüber hinaus verpassen Sie nichts, was während Ihrer Abwesenheit passiert ist. Sie können jederzeit einen Blick auf das Aktivitätsprotokoll werfen und eine umfassende Liste anzeigen.
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3. QualityTime
Glauben Sie, dass Sie in den sozialen Medien eine Überdosis einnehmen? Mithilfe von Quality Time-Apps können Sie die Zeit verfolgen, die Sie mit digitalen Apps verbringen. Sie können sogar Nutzungswarnungen festlegen, um bestimmte Apps einzuschränken. QualityTime bietet eine einzigartige und detaillierte Analyse Ihrer Smartphone-Aktivitäten, indem es die Gesamtnutzung, Bildschirmentsperrungen und einzelne Apps mit stündlichen, täglichen und wöchentlichen zusammenfassenden Berichtsoptionen verfolgt. Sie können auch benutzerdefinierte Benachrichtigungen wie „Machen Sie eine Pause“ oder „Es ist Zeit“ einrichten, die Sie daran erinnern, Ihre Sucht in den Griff zu bekommen und zu heilen. Sie können sich auch mit dem Internet der Dinge (IoT) verbinden, um Benachrichtigungen einzurichten, die Sie informieren, wenn Sie Ihr Telefon übermäßig nutzen!
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4. SPACE-Break Phone Addiction
Space wird dieses Jahr als eine der Essential-Apps von Google vorgestellt. Mobiltelefone sind zu einem der Notwendigkeiten unseres täglichen Lebens geworden. Auf jeden Fall kann der ständige Strom von Störungen und Unterbrechungen dazu führen, dass wir uns abgelenkt, desinteressiert, überwältigt und von unseren Lieben ausgeschlossen fühlen. Um Ihr Gleichgewicht im Leben aufrechtzuerhalten, ohne wichtige Momente zu verpassen, hilft Ihnen Space dabei, gesund zu bleiben und tötet das FOMO-Gefühl (Fear of Missing Out).
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5 . Flipd: Ablenkungsblocker
Wenn eine der oben genannten Apps nicht funktioniert hat und Sie sich immer noch im Social-Media-Web gefangen fühlen, könnte dies hilfreich sein. Flipd verfolgt einen aggressiveren Ansatz bei der Heilung Ihrer Social-Media-Sucht. Mit dieser App können Sie auf keine andere Weise betrügen oder hacken, um Social-Media-Apps auf Ihrem Smartphone zu nutzen. Flipd schaltet Ihr Gerät für einen begrenzten Zeitraum ab und dann gibt es kein Zurück mehr. Selbst ein Neustart der App hilft nicht! Es hält Sie von Ablenkungen fern, indem es Sie tatsächlich aussperrt.
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Siehe auch: – Die 6 besten Apps zur Überwachung der Telefonnutzung – Bildschirmzeit … Sobald wir aufwachen, Wir fangen an, unser Telefon zu benutzen, sei es, um Benachrichtigungen zu überprüfen oder etwas hochzuladen...Das waren also unsere 5 besten Apps zur Bekämpfung der Social-Media-Sucht. Atme, geh joggen, Gönnen Sie Ihren Augen Ruhe. Es ist Zeit, etwas produktiveres aus Ihrem Leben zu machen.
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