Gesundheit geht vor! Ja, sicherlich haben wir das schon oft von unseren Freunden und unserer Familie gehört. Aber das einzige Mal, dass wir diesen Einzeiler verdammt ernst nehmen, ist, wenn wir krank sind und einen Tag frei von der Arbeit brauchen. Das ist also die einzige Ausrede, mit der wir uns zufrieden geben: „Gesundheit geht vor“, um den ganzen Tag in unseren Kapuzenpullis zu entspannen und Pyjamas. Naja, Spaß beiseite! Gesundheit ist tatsächlich lebenswichtig, und es gibt keinen besseren Zeitpunkt als jetzt, darüber nachzudenken.
Wir haben Ihre Belastung verringert und die besten Fitness-Apps für Ihr Smartphone herausgesucht, um Ihre Trainingseinheiten mit mehr Adrenalinstoß zu füllen .
Los geht's!
Beste Fitness-Apps:-
Auf geht's!
1. Nike+ Training Club (iOS & Android)
Eine perfekte Fitness-App, um Ihre Trainingseinheiten zu verbessern. Die App erklärt anhand einer Reihe von Anleitungsvideos ausführlich, wie Sie Ihre Trainingseinheit genau ausführen, und ermöglicht Ihnen sogar, Ihre Erfolge in sozialen Netzwerken zu teilen. Holen Sie sich die App hier.
2. Lose it (iOS & Android)
Wenn Sie ein Food-Junkie sind, der gerne viel amerikanisches Essen isst, dann ist dies das Richtige für Sie. Die App ist in der Lage, die Kalorien zu zählen, die Sie tagsüber zu sich nehmen, und führt ein Protokoll darüber. Lose it Goals ist der Idle-Rezept-Builder und Trainingsplaner, der Ihnen hilft, Ihr tägliches Kalorienbudget einzuhalten. Holen Sie sich die App hier.
3. Map My Fitness (iOS und Android)
Map My Fitness protokolliert mehr als 600 verschiedene Fitnessaktivitäten, um Ihnen einen vollständigen Überblick über Ihre sportliche Leistung zu geben. Die App verfolgt mithilfe von GPS Ihre zurückgelegten Routen und zeigt Ihnen am Ende eine Karte der zurückgelegten Strecke an. Holen Sie sich die App hier.
4. Fitocracy (iOS und Android)
Wenn Sie von Natur aus wettbewerbsorientiert sind, kann dies eine der besten Fitness-Apps sein, um Ihre Trainingseinheiten zu steigern. Mit dem Personal Trainer können Sie Ihr Training verfolgen und ermutigen, auf reale Ziele hinzuarbeiten.
5. Workout Trainer (Android)
Workout Trainer bietet Tausende von Sitzungen, um Sie in Form zu bringen. Egal, ob Sie einen Sixpack formen oder Ihre Kondition für das nächste Rennen verbessern möchten, Workout Trainer hat eine Routine speziell für Sie. Holen Sie sich die App hier.
6. V-Training (iOS und Android)
Diese App zählt zu den besten Fitness-Apps, da sie eine einzigartige Funktion bietet: die Suche nach Fitnesstrainern in der Nähe auf der Karte. Sie können anfordern und Buchen Sie Termine über die App und nehmen Sie an persönlichen Gesprächen teil. V-Training bietet Ihnen auch Zugriff auf Kalender, in denen Sie Erinnerungen für die nächste Trainingseinheit oder Besprechung einrichten können.
Hinweis: Diese Anwendung wurde eingestellt
Siehe auch: So stellen Sie dauerhaft gelöschte Fotos und Videos vom iPhone wieder her
7. Weight Watchers (Web, iOS und Android)
Weight Watchers hat eine offizielle App, die Sie auf Ihrem Weg zu einem gesünderen Lebensstil unterstützen soll. Auch mit der Apple Watch kompatibel, aber Sie müssen Weight Watchers Online abonnieren, wenn Sie das Beste daraus machen möchten.
8. JEFIT (iOS & Android)
Last but not least ist dies die App für eingefleischte Workout-Junkies, deren Hauptaugenmerk nicht auf der Gewichtsabnahme, sondern auf dem Aufbau eines Sixpacks liegt ab eingestellt. Die App bietet ein detailliertes Anleitungsregelbuch, einen Trainingsplaner, ein Übungsprotokoll, einen Fortschrittstracker, zahlreiche Timer und Optionen. Holen Sie sich die App hier.
Hier sind die besten Fitness-Apps für Ihr Smartphone. Appstores sind mit einer Fülle von Fitnessanwendungen überschwemmt, aber die Auswahl der App, die Ihren Anforderungen entspricht, wird Ihnen dabei helfen, bessere und schnellere Ergebnisse zu erzielen.
Bleiben Sie fit und holen Sie sich die 8er-Pack-Bauchmuskeln, die Sie sich schon immer gewünscht haben!
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